Cómo hacer peras al vapor Fritillaria
En los últimos 10 días, los temas candentes y el contenido candente en toda la red se han centrado principalmente en la salud y el bienestar, la terapia dietética de otoño, la prevención de enfermedades respiratorias, etc. A medida que el clima se vuelve más fresco en otoño, muchas personas están comenzando a prestar atención a los tratamientos dietéticos para humedecer los pulmones y aliviar la tos. entre ellosFritillaria peras al vaporSe ha convertido en un tema candente porque es fácil de hacer y eficaz. La siguiente es una introducción detallada al método de preparación de Fritillaria Steamed Pears, junto con datos relevantes.
1. Efectos de las peras al vapor Fritillaria

La pera al vapor Fritillaria es una receta dietética de la medicina tradicional china. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar el calor y reducir la flema. Está especialmente indicado para personas que sufren sequedad en otoño o tos tras un resfriado.
| Ingredientes | Eficacia |
|---|---|
| pera | Promueve los fluidos corporales e hidrata la sequedad, elimina el calor y resuelve la flema. |
| Speyeria | Humedece los pulmones, alivia la tos, disipa el estancamiento y reduce la hinchazón. |
| caramelo de roca | Buzhong y Qi, hidratando los pulmones y el estómago |
2. Pasos de preparación de peras al vapor Fritillaria
1.preparar materiales: 1 pera Sydney, 3 gramos de Fritillaria, cantidad adecuada de azúcar de roca.
2.Manipulación de peras: Lave la pera, córtela desde el tercio superior, use una cuchara para sacar el corazón de la pera y forme una taza de pera.
3.Agregue Fritillaria y azúcar de roca.: Ponga los fritillaries y el azúcar de roca en un bol de pera. Puedes ajustar la cantidad de azúcar de roca según tu gusto personal.
4.vapor: Tapar la pera, ponerla en un bol y cocinar al vapor sobre agua durante 30-40 minutos hasta que la pulpa de la pera esté suave y blanda.
5.comestible: Sirva caliente después de cocinar al vapor. Se puede comer tanto carne de pera como sopa.
| Materiales | Dosis |
|---|---|
| Sídney | 1 |
| Speyeria | 3 gramos |
| caramelo de roca | 10-15 gramos |
3. Precauciones
1.selección de caladio: Se recomienda utilizar fritillaria Fritillaria para obtener un mejor efecto.
2.Selección de pera: Se pueden utilizar pera blanca o pera pato, pero la pera blanca sabe mejor.
3.Frecuencia de consumo: Generalmente se recomienda tomarlo una vez al día durante 3-5 días.
4.Grupos tabú: Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben usarlo con precaución. Los pacientes diabéticos pueden reducir la cantidad de azúcar de roca.
| multitud | Sugerencias |
|---|---|
| población general | Una vez al día durante 3-5 días consecutivos |
| diabéticos | Reducir la cantidad de azúcar de roca o eliminarla |
| Personas con deficiencia de bazo y estómago. | Usar con precaución |
4. Preguntas frecuentes
1.¿Pueden las peras al vapor Fritillaria tratar la tos?
Las peras al vapor Fritillaria tienen cierto efecto calmante sobre la tos seca o por el viento caliente, pero no son eficaces para la tos fría y por el viento. Si tiene tos intensa, se recomienda buscar tratamiento médico.
2.¿Pueden los niños comer peras con caladio al vapor?
Sí, pero es necesario reducir a la mitad la dosis de caladio. Se recomienda consultar a un médico.
3.¿Se pueden comer peras al vapor Fritillaria durante mucho tiempo?
No se recomienda el consumo a largo plazo y se puede suspender una vez que desaparezcan los síntomas.
5. Resumen
Las peras al vapor Fritillaria son una dieta otoñal sencilla y fácil de preparar para preservar la salud, especialmente adecuada para personas que tienen tos en la estación seca o después de un resfriado. Siguiendo los pasos y precauciones anteriores, creo que todos pueden preparar fácilmente deliciosas peras al vapor con caladio. Si los síntomas persisten o empeoran, se recomienda buscar tratamiento médico de inmediato.
Los últimos datos de los últimos 10 días muestran que, con la alta incidencia de enfermedades respiratorias en otoño, el volumen de búsqueda de peras caladium-speyeria al vapor ha aumentado un 35% mes a mes, convirtiéndose en uno de los remedios dietéticos más populares. Espero que todos puedan disfrutar de una buena comida y mantenerse saludables al mismo tiempo.
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